Toes to bar – hängande benlyft. Om du inte kommer upp hela vägen med benen (jag har inte alls samma kraft som Lovisa i filmen) så kan du börja med att bara försöka dra upp knäna mot bröstkorgen.
Toes to bar – hängande benlyft. Om du inte kommer upp hela vägen med benen (jag har inte alls samma kraft som Lovisa i filmen) så kan du börja med att bara försöka dra upp knäna mot bröstkorgen.